既养生又健康，那不得不喝的茶

普洱茶的好处越来越为公众所知。特别明显的是，在所有茶叶种茶中，普洱茶茶是唯一的后发酵茶。它的茶碱、茶多酚等。在长期后发酵过程中缓慢分化，性质温和，不刺激人体，还能促进新陈代谢，加速体内脂肪和毒素的消化转化。

今天，生活越来越好，与脂肪的斗争正成为人们的一项主要任务。普洱茶以其“刮油”效果而闻名。普洱茶可以缓解困扰城市人的肥胖和“三高”问题，如解毒、养胃、抗炎、降低胆固醇、消除脂肪和油脂、美容和减肥.普洱有保健种功能，几乎可以“独立于茶林”。喝普通的茶可能会引起一些问题，如胃损伤、失眠、多尿等。普洱茶不仅不出现，还具有养胃和促进睡眠的功效，令人惊叹。许多女性甚至喝普洱茶作为减肥和保持年轻的好方法。

普洱茶作为身体状态的象征，体现了云南民族文化的三大特征:包容、开放、和谐。普洱茶由于其自身的物质特征、文化背景和当前的文化建设，已经成为云南民族文化的象征，同时也满足了人们注重提高生活质量和自我开放的文化心理需求，成为当今各级大众文化和平民文化的典型代表，特别是在医疗保健养生领域，弱化了高雅文化和大众文化的二元对立。