喝茶有那十大好处?

喝茶的十大好处

 

      喝茶的十大好处

 

      1、茶能使人化痣润肤,振奋精神,增强思维和记忆力。

 

  2、茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、等正常有机能的作用。

 

  3、饮茶对防止龋齿有很大的好处。

 

  4、茶叶有抑制恶性肿瘤的作用,饮茶能明显地抑制癌细胞突变。

 

  5、茶叶含有妊娠妇女不可缺少的微量元素锌。

 

  6、茶叶中含有对人体有益的微量元素。

 

  7、饮茶能抑制细胞衰老,使人延年益寿。

 

  8、饮茶能防止动脉硬化,高血压和脑血栓。

 

  9、饮茶能兴奋中枢神经,增强运动能力,提高运动员的比赛成绩。

 

  10、饮茶有良好的减肥和美容效果,特别是安溪的铁观音效果尤为明显。

 

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