喝普洱——花样百出的调饮喝法

生茶减少脂肪，熟茶滋养胃

大多数生茶入口苦涩而霸道，对茶的刺激相对较强。生茶苦而微寒，脾胃虚弱、胃阴不足的人不宜喝太多生茶，否则会加重不适。(编者注:以上指的是成熟度约为10年的新制生茶。经过10多年的自然发酵和陈酿，崂山茶入口醇厚，茶质中性，更适合不同体质的人饮用。)

熟茶可以暖胃、降血脂。然而，身体热且容易受刺激的人应该稀释并饮用。

熟茶口感醇厚润滑，具有暖胃降脂的功效，适用于胃寒体弱的人群。然而，身体热且容易内热的人最好在喝熟茶之前稀释它。

冰镇普洱茶

普洱茶在变冷时也很有味道。你可以把煮好的普洱茶冷却，放入冰箱冷藏。当你把它拿出来喝的时候，味道又凉又醇。此外，普洱茶具有良好的止渴、防暑和提神作用。冷藏后效果更显著。你出去的时候一定要带一些。

菊花普洱茶

用普洱茶叶和贡菊酿造，口感清爽。菊花可以清热解毒，普洱茶性质温和，两者可以同时饮用，从而使功效加倍。值得一提的是，菊花茶特别适合热体质的茶爱好者。

枸杞普洱茶

将几粒枸杞放入普洱茶叶中一起冲泡，口感清爽。枸杞明目，普洱茶有抗辐射作用。两者同时饮用效果更好。枸杞普洱茶适合长期面对电脑的学生、白领和朋友。

柠檬熟茶

将柠檬汁滴入冲泡好的普洱茶中，然后加入糖，味道酸甜，冷藏后味道更好。柠檬和普洱茶一样，具有生津解暑、健胃消食的功效，二者的搭配效果更加显著。饱餐一顿后，当你需要帮助消化时，你可以喝一杯柠檬水，这是完美的。

普洱茶

在普洱茶叶中加入玫瑰、茉莉、桂花、薰衣草等花茶，一起冲泡。效果是在普洱茶原有香气的基础上，扩散花草香气，使普洱茶醇香典雅，同时保持身体健康，增加更多的休闲和温馨气氛。你注意保持年轻，喜欢浪漫，不想喝一杯吗？

陈皮普洱茶

将陈皮或陈皮加入普洱茶叶中一起冲泡。陈皮有点苦，但能理气健脾、燥湿化痰。陈皮普洱茶适用于需要呼吸道保健的人群。

仅举几个例子，普洱茶实际上是以多种方式饮用的。如果你注意味道，你可以做不同的准备并尝试一下。对我们普通人来说，喝健康的茶是最重要的！感兴趣的朋友不妨试试！