正确贮藏茶叶

储存茶叶时，一般可以采用以下方法:

1。将茶储存在冰箱里最简单的方法是将茶放在干燥、无味、密封的容器瓶中，然后放入冰箱。如果茶叶数量少且非常干燥，也可以将其包装并密封在具有良好防潮性能的双层薄膜袋中，放入冰箱中。

2。储存铁罐最常见的方法是:将茶叶装入双层铁罐中。最好不要留下任何空隙来填充罐子，这样罐子里的空气就少了。双层盖应该紧闭。

用胶带将盖子之间的缝隙粘住，将茶壶放入双层尼龙袋中，密封袋口，达到最佳的存放效果。

3。复合膜袋最方便的存放方法是:将茶叶放入复合袋中，挤出袋中的空气，用封口机封袋口，放上塑料袋，扎紧袋口，放入冰箱下舱冷藏。

4。最实用的保温瓶存放方法:将茶叶放入干燥的保温瓶中，盖上瓶塞，用白蜡密封，然后用胶带密封。

此外，我们想知道的是绿茶和红茶在储藏过程中的含水量分别不超过5%和7%。我们可以先炒干茶叶，然后收集它们。茶叶也需要避光防热，所以对储存环境有一定的要求。

除了储存要求，喝茶应该适度。如果人体一天吸收太多的茶，也会对健康产生影响。一般来说，健康的成年人有平时再喝茶的习惯。最适合每天喝6-10克茶，每次2 -3次。对于体力劳动量大、体力消耗大、食物摄入量大的人，尤其是在高温环境下或接触有毒物质较多的人，也可以每天喝20克左右的茶。然而，吃更多油腻食物和大量饮酒和吸烟的人也可以适当增加茶的消费量。值得注意的是，孕妇和儿童喝茶的量应该适当减少。

至于，我应该喝冷茶还是热茶？事实上，喝热茶可以迅速降低体温，还可以让人听得见，看得清，让他们感到精神焕发。实验表明，喝热茶时，出汗能在几分钟内显著降低人体皮肤表面温度，并大大改善口渴感。喝凉茶时，皮肤温度变化不明显。因此，在炎热的夏天，最好喝热茶解渴。