什么人不适合喝绿茶

茶含有对人体有益的丰富元素。经常喝茶对身体有很好的保健作用,但是绿茶中的一些成分不适合某些人。

什么人不适合喝绿茶

孕妇:作为一个特殊的群体,孕妇应该注意自己的饮食和其他方面,喝茶也一样。茶叶含有咖啡因、茶多酚等成分,特别是浓茶,含量较高,这些成分不利于胎儿的生长。

贫血:贫血需要更多的铁吸收。绿茶中的单宁酸会与铁发生反应。喝绿茶会减少铁的吸收,使吸收的铁不足。

肝脏和胃不好:茶叶中的咖啡因对胃有刺激性。胃不好的人不应该喝绿茶。同时,咖啡因依赖肝脏分解,喝太多茶会损害肝脏组织。

服药后,茶中的单宁酸、茶碱等成分会与药物中的某些成分发生反应。服药时喝茶会影响药效,达不到治疗效果。

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