解密一杯茶的营养到底有多高?瞬间让你有拿起茶杯的冲动

一杯的营养有多高?为什么茶不仅是中国的国酒,而且被联合国推荐为六大健康饮品?英国的抗氧化实验告诉你:

1。一杯300毫升茶的抗氧化效果相当于1.5瓶红酒(每瓶约750毫升)

解密一杯茶的营养到底有多高?瞬间让你有拿起茶杯的冲动

2。一杯300毫升的茶具有相当于12瓶3的白葡萄酒的抗氧化作用。一杯300毫升的茶和相当于4个苹果

解密一杯茶的营养到底有多高?瞬间让你有拿起茶杯的冲动

4的抗氧化效果。一杯300毫升的茶。抗氧化效果相当于5个洋葱

解密一杯茶的营养到底有多高?瞬间让你有拿起茶杯的冲动

5。一杯300毫升的茶,抗氧化效果相当于7杯新鲜橙汁

解密一杯茶的营养到底有多高?瞬间让你有拿起茶杯的冲动

6。一杯300毫升的茶,抗氧化效果相当于12杯啤酒。

解密一杯茶的营养到底有多高?瞬间让你有拿起茶杯的冲动

此外,一杯茶中的营养成分是:

解密一杯茶的营养到底有多高?瞬间让你有拿起茶杯的冲动

这就是为什么茶叶有“三抗”和“三滴”六大功效,即抗癌抗辐射、抗氧化、降血压、降血脂和降血糖。法国巴黎预防医学中心的尼古拉斯·唐山教授的一项研究表明,与不喝茶的人相比,喜欢喝茶的人死亡风险低24%。日本的流行病学研究表明,与每天喝少于3杯茶(每杯30毫升)的人相比,每天喝10杯茶的男性心血管风险指数降低了42%,女性降低了18%。

解密一杯茶的营养到底有多高?瞬间让你有拿起茶杯的冲动

那么,在炎热的夏天,你为什么不给自己一杯茶,静静地享受这种茶,它不仅能降低体温,缓解夏日炎热,而且营养丰富,健康有益呢?

茶奥网精选文章《解密一杯茶的营养到底有多高?瞬间让你有拿起茶杯的冲动》文中所述为作者独立观点,不代表茶奥网立场。如若转载请注明出处:https://chaaowang.com/26111.html

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2022年9月6日 下午12:53
下一篇 2022年9月6日 下午1:53

相关推荐

发表回复

登录后才能评论
文章投稿
分享本页
返回顶部