当大多数白领加班熬夜时,首选的提神饮料必须是咖啡,而不是茶。当和姐妹们一起享用下午茶时,大多数人选择咖啡作为他们的饮料。许多自称“处于时尚前沿”的人甚至把喝茶减少到了“老式”的程度。虽然茶似乎不受欢迎,但你必须知道你需要的是茶。
咖啡确实有提神的作用,但茶对提神并不坏。没有糖和牛奶,咖啡尝起来很苦,但茶不需要什么。当它与沸水混合时,可以立即闻到茶叶的香味。好茶不会在入口处变苦,而且会在牙齿之间留下茶的香味。
咖啡含有大量咖啡因。如果你经常喝咖啡,你将开始依赖咖啡,生活中没有咖啡你会感到不舒服。此外,正常人每天喝2杯以上的咖啡,这对他们的健康不利,尤其是胃病。然而,喝茶根本不用担心这些负担。经常喝茶也能给身体带来好处。科学家发现,茶中的有益成分可以保护心脏,降低死于心脏病的可能性。
茶有很多种,不同种类的茶可以给身体带来不同的效果,比如花茶可以帮助美容;红茶可以散寒强身。绿茶具有眼部保护作用,适用于长期面对电脑的上班族。白茶可以减肥等。而且岩茶的作用那太大了,谁喝谁知道!
可以说咖啡有一些功效,茶有全部功效。虽然茶有一些作用,但咖啡当然没有。
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