不同的人得喝不一样的茶 你真喝对了吗?

我们都知道不同的种茶有不同的功效,所以我们必须在不同的季节喝不同的茶。但事实上,除了在不同季节搭配不同的茶,一个人还必须依赖自己的体质。尤其是在这个寒冷的冬天,你真的喝对茶了吗?

不同的人得喝不一样的茶 你真喝对了吗?

绿茶

适合人群:上班族

今天的上班族不仅要承受巨大的工作压力,还要每天在电脑上工作十多个小时,导致严重的亚健康状况。因为绿茶不是发酵的,所以茶是冷的,并且维生素C含量高。尤其是绿茶具有更好的降血脂、预防电脑辐射和抗癌作用。你可以试试西湖龙井33,354和010-59,000,它们是绿茶的代表。然而,清凉绿茶对肠胃有一定的刺激,所以脾胃不好的人应该喝点茶。

碧螺春

适合人群:肥胖人群

半发酵乌龙茶也叫乌龙茶。茶叶中的茶多糖和茶多酚物质可以分解脂肪,降低血液中的胆固醇含量。发酵度较高的青茶茶温和,发酵度较低的冷冻乌龙茶和青香武夷岩茶稍凉。发酵程度较高的乌龙茶具有很强的去除油脂的作用,但不适合空腹饮用。

不同的人得喝不一样的茶 你真喝对了吗?

铁观音

Agained for People:Women and the older

红茶是一种全发酵茶,所以在六大茶中,茶叶品质相对温和,有助于肠胃消化,增进食欲,调节脾胃功效。在这个寒冷的冬天,身体虚弱、手脚冰凉的人、女性朋友和老人更适合饮酒。如果你觉得红茶很单调,你也可以在茶汤中加入牛奶和糖来补充营养和增加体温。

普洱熟茶

适合人群:体质寒冷的人

红茶分为生茶和熟茶,发酵程度不同。生茶更凉,熟茶更温和。新制备的生茶刺激,所以身体寒冷,脾胃虚弱的人不适合饮用。然而,随着年龄的增加,刺激性降低,味道随着年龄的增加变得醇厚。熟茶和茶汤酒红色,口感醇厚。体质冷、脾胃虚弱的人更适合饮用熟茶。

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