喝茶百科:五个时间少喝茶

五个时间少喝茶

 

注意五个时间少喝茶

 

1,空腹时忌喝,因为茶性入肺腑,会冷脾胃,容易“茶醉”。

 

2,饭前、饭后不宜立即饮茶,因为饭前饮茶会冲淡胃酸,使饮食无味,还会影响消化器官的吸收功能。

 

3,饭后立即饮茶,茶中的鞣酸会与食物中的蛋白质、铁等发生凝固作用,影响对蛋白质、铁元素的吸收。

 

4,不宜用茶水服药,因为茶中的鞣酸会与许多药物结合产生沉淀,影响药效。

 

5,酒后喝茶无助于解酒,只会伤肾、损心。

 

 

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