茶与健康

  枸杞西洋参茶 材料：枸杞子15粒、西洋参5克。 做法：将枸杞子和西洋参放入保温杯中，用沸水冲泡5分钟后即可饮用。 茶疗功效：滋阴补肾、补充体力、抗疲劳。  …

  枸杞红枣茶 材料：枸杞子20粒、红枣3～4粒。 做法：将枸杞及红枣放入大水杯中，以开水冲泡饮用。 茶疗功效：养肾补血、防止皱纹、养颜美容。   声明：本平台…

  枸杞菊花茶 材料：枸杞子20粒、杭白菊5朵。 做法：将上述材料用沸水冲泡10分钟后即可饮用。 茶疗功效：疏肝理气、清火明目。   声明：本平台文章版权，图片…

      枸杞一身都是宝，滋阴补肾的功效人尽皆知，用枸杞泡茶，在一年四季搭配不同的药材，都能达到温和补肾的功效。   枸杞子红红的，吃起来…

  桑葚润燥茶 材料：锁阳20克、桑葚子20克、蜂蜜10克。 做法：将锁阳和桑葚用开水冲泡15分钟，待茶稍凉时调入蜂蜜即可饮用。 茶疗功效：治疗肾功能不佳、腰膝无力等症。…

  玉竹桑葚茶   材料：玉竹l2克、红枣12克、桑葚12克。 做法：将上述材料用沸水冲泡，加盖静置20分钟后即可饮用。 茶疗功效：滋阴养血，适用于气血不足、面…

    巧用决明子自制减肥茶   决明子减肥原理       决明子是一种常见的中药材，具有清肝明目，润肠通便…

    减肥神助攻 5种瘦身茶让你冬季轻松瘦       喝茶是目前一种非常流行的减肥方式，研究表明，有一些茶确具有非常…

  桑葚茶 材料：桑葚40克、冰糖20克。 做法：将上述材料用开水冲泡15分钟后即可饮用。 茶疗功效：滋肝肾、充血液、祛风湿、清虚火，主治神经衰弱和津液不足引起的大便干燥…

      现在的男性工作压力大，又经常喝可乐、咖啡这样的刺激性饮料，很容易导致肾虚肾亏，“生殖亚健康”不知不觉找上门来。擅自吃补肾壮阳的保健品和药物…