茶与健康

    花草茶菩提子花   饮用部位：叶、花茎 功效： 1.镇静、安眠，对神经质和经常感到不安的人最适合。 2.促进流汗，预防感冒。 3.饮用时可以添…

  知苓菟丝茶 材料：菟丝子10克、芡实11克、知苓15克、枸杞子15克。 做法：将所有药材放入茶包，置保温杯内用沸水冲泡20分钟后即可饮用。 茶疗功效：消炎抑菌、祛火解…

  菟丝子茶 材料：菟丝子10克、红糖30克。 做法：将菟丝子洗净、捣碎，用纱布包装成小袋，然后将药袋放入茶杯中，加红糖用开水冲泡即成。 茶疗功效：补肾益精、养肝明目，适…

      菟丝子无根无叶，只能缠绕寄生在别的植物上攫取养分，“无根草”“无娘藤”，每个名字读起来都柔弱动人，让人顿生怜悯之情。它虽然是杂草，但也不是…

    产后红花茶 材料：红花15克、干荷叶5克、蒲黄3克、当归5克。 做法：将上述材料用沸水冲泡，加盖焖15分钟后饮用。 茶疗功效：治疗产后瘀滞腹痛、恶露不尽…

  红花三七花茶 材料：红花15克、三七花5克。 做法：将红花、三七花混匀分作3次放入瓷杯中，以沸水冲泡，温浸片刻候冷，代茶饮用。 茶疗功效：治疗高血压、心肌疼痛。 &n…

  薄荷茶薄荷 饮用部位：叶 功效： 1.消除疲劳、镇定情绪。 2.味觉清凉，可帮助支气管顺畅。 3.解除胃肠胀气、消化不良及腹痛。   冲泡／饮用方法： 1.…

  小茴香   饮用部位：种子   功效： 1.帮助消化，解除胀气和腹痛。2.利尿、解毒。3.减肥。4.舒解关节疼痛。   冲泡／饮用方法：…

  三色紫罗兰   饮用部位：花 功效： 1.消除消化器官发炎或外在的发炎症状。 2.改善呼吸器官的疾病。 3.解除宿醉、头痛、焦虑、失眠。 冲泡／饮用方法： …

    德国春黄菊（又称洋甘菊） 饮用部位：花 功效： 1.帮助消化。 2.消除疲劳和焦躁不安的情绪。 冲泡／饮用方法： 1.以热水冲泡即可。 2.带有一点苦味…