茶与健康

     普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂胆固…

  红花玫瑰茶 材料：红花15克、玫瑰花20克。 做法：将红花和玫瑰花混匀放入瓷杯中，开水冲泡饮用。 茶疗功效：治疗闭经、痛经、活血养颜。   声明：本平台文章…

      日益繁重的工作压力和生活压力让女性都容易肝郁气结，肝郁不解就气血不通，气血不通就容易月经不调，大部分女性都气虚体寒，盆腔内积压淤血，导致痛…

    山楂配一宝，三高不来找！冬季喝好这6杯茶！ 冰糖葫芦、糖雪球、果丹皮、山楂卷、山楂羹……山楂可是冬季火红的第一果！ 山楂虽小，营养丰富 维生素C：每10…

  柠檬冰红茶 材料：新鲜柠檬半个或干柠檬片5片、红茶包3至4个。 做法：将新鲜柠檬切成薄片（或直接用干柠檬片），与红茶包一起用500毫升沸水冲泡，待茶凉之后加入蜂蜜调味…

  柠檬茶 材料：新鲜柠檬1个或干柠檬片3片、白糖或蜂蜜少许。 做法：将新鲜柠檬切成薄片（或直接用干柠檬片）用开水冲泡，喝的时候用铁勺将柠檬捣烂，味道更佳。 茶疗功效：生…

    柠檬又叫“宜母子”，可以说是女人的水果。柠檬茶能帮助准妈妈们安胎，又可开胃助消化，感冒初期喝它还可不药而愈，更能扫除体内垃圾和毒素，让准妈妈们都生个健健…

       中医常说“寒是百病之源”，因为人体的气血为身体各组织器官提供营养，并将人体的代谢废物运送出去，其得温而行，遇寒则凝。如果气血凝…

    不能喝菊花茶的五类人   1、老人及儿童   也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃…

    菊花茶的养生喝法   1、菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康   菊花茶除了直接用沸水泡饮之外，还可以和一些食材搭配，口感不同之余还可以获…