秋季喝茶的好处有那些？

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　　喝茶的好处

 

　　提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。

 

　　兴奋中枢神经，增加运动能力。

 

　　刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。

 

　　保养肌肤，分解中性脂肪，达到减肥美容效果。

 

　　饮酒前饮茶，预防醉酒。

 

　　消除疲劳，促进新陈代谢。

 

　　减慢衰老作用，延年益寿。

 

　　固齿强骨，预防蛀牙。

 

　　保护视力，维持视网膜正常，预防年老引致白内障。

 

　　降低血液的胆固醇含量，血脂浓度，防止动脉硬化，高血压，脑血栓等心血管疾病。

 

      抑制细胞突变，具抗癌作用。

 

　　可治疗放射性损伤，保护造血机能，提高白血球数量。

 

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