宋人生活四艺：点茶为首

点茶、烧香、插花和上漆被宋人统称为生活的四大艺术(也称为“四件事”)。他们是当时文人追求高雅生活的一部分。这四位艺术家通过嗅觉、味觉、触觉和视觉体验日常生活，将日常生活提升到艺术境界，丰富了内心的自我克制和修养。这非常符合现代人追求的生活美学和注重个人品味的生活态度，也符合当今东方美学的主流意识。

订购茶——和一壶上好的芦荟茶，招待远方的朋友。

点茶在宋代很流行。茶被压成粉末，然后放入茶杯中加水。喝茶前用力搅拌，使其呈乳白色。日本抹茶仪式是宋代的点茶仪式。中国茶道是饮茶的艺术，它深深植根于日常生活的诗词和绘画之中。甘龙皇帝曾经说过，“没有茶，你不能每天生活。”这句话已经成为茶融入日常生活的最佳写照。

焚香——一缕浓郁的香气，缓解世人的忧虑。

中国熏香的历史可以追溯到春秋以前。盛唐时期，熏香、熏香和评香已成为高雅艺术，熏香和道教文化已初具规模。宋代的发展达到了顶峰。芳香文化融入了日常生活。文人学者聚在一起享受芬芳的阅读，同时享受浓郁的香味，阅读经典，谈论绘画和讨论方式。许多皇帝、将军和学者都像黄金一样珍惜熏香，并把熏香视为拜物教。有些人甚至哀叹“没有熏香我们怎么能在一起？”苏东坡晚年与弟子们在芦荟的陪伴下，终日焚香写诗。

插花——，一盆创意之花，品味各种生活方式。

中国插花艺术始于隋朝之前，主要用于祭坛和佛像前献花。插花在唐代宫廷中非常流行，在宋代更受普通文人学者的欢迎，发展很好。宋代插花艺术突破了唐代的辉煌。它以清晰而稀疏的风格追求线条和条纹的美。它的内涵比形式更重要。它体现了插花者的人生哲学和道德操守。它被称为“观念花”，对后世插花风格有很大影响。

悬挂的图画——一幅云一样的字画，隐藏着美丽的风景。

“挂画”是指最早挂在茶会座位旁的有关茶的绘画。它发展到宋代。挂画主要由诗歌、文字、人物和绘画的卷轴组成。文人学者注重挂画的内容和表现形式，这是家庭赏析或高雅聚会活动中常见的一项重要活动。

烧香强调嗅觉之美，品茶强调味觉之美，插花强调触觉之美，挂画强调视觉之美。这四种艺术的结合体现了宋代文人雅士的生活美学，优雅迷人。