肺里的脏东西，用5杯茶来清理！

最近，我在网上看到一则投诉:“一架飞往香港的飞机到达目的地后无法着陆。你能猜到为什么吗？烟雾太重了，看不见！

秋季/冬季

这是呼吸道疾病发病率高的季节

加上烟雾的“入侵”。

肺部压力真的很大。

善待你的“肺”

5清肺药茶

清除肺部所有污垢。

说话多或患有慢性咽炎的人经常会有咽干咳嗽。罗汉果开水饮用具有清肺止咳、保护咽喉、利咽等功效。

说话多或患有慢性咽炎的人经常会有咽干咳嗽。罗汉果开水饮用具有清肺止咳、保护咽喉、利咽等功效。

需要注意的是罗汉果的性质是冷的，对于肠胃功能差的人不宜长期服用。

练习:

1。取罗汉果5 ~ 8g。

2。取出贝壳并打碎。将它们浸泡在沸水中，让它们冷却饮用。

3。它具有清热解毒、化痰止咳、滋肾润肺的作用。

口干咽痛——石斛汤

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石斛具有滋阴清热、保护肺的功效，可用于治疗慢性咽炎。如果你经常感到口干咽痛，可以用石斛浸泡在水中缓解。

应注意痰湿重(舌苔厚腻)和脾胃虚寒(腹泻)的人最好在医生的指导下服用。

练习:

1。取罗汉果5 ~ 8g。

2。如果条件允许，建议煎煮后加水充分发挥药效。

咽干痒——金银花桔梗茶

天气干燥时，许多人会口干舌燥，咽干痒，可饮用金银花桔梗茶，具有清热生津、润肺利咽等功效。

应该注意脾胃不好的人不应该喝太多。

练习:

1。取罗汉果5 ~ 8g。

2。用开水代替茶冲泡。

感冒感冒——姜枣茶

鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咽痒、咳嗽、痰薄白、畏寒、无汗、头痛等症状。可能是感冒引起的。如果症状轻微，服用姜枣茶，防止症状恶化。

应该注意的是，这个处方适用于症状轻微的感冒。如果自我用药3天仍无效，或伴有疲劳和胸痛等症状，应及时就医。

练习:

1。取罗汉果5 ~ 8g。

2。用水煎服。

如出现咽喉痛、口干、鼻粘膜黏黏、痰黄黏、头痛咳嗽等症状，可为风热感冒，可用辛凉药治疗，解表清肺。

如出现咽喉痛、口干、鼻粘膜黏黏、痰黄黏、头痛咳嗽等症状，可为风热感冒，可用辛凉药治疗，解表清肺。

需要注意的是，本方适用于症状轻微的风热感冒。如果自我用药3天仍无效，或伴有疲劳和胸痛等症状，应及时就医。

练习:

1。取罗汉果5 ~ 8g。

2，代替茶。