有好茶喝，健康幸福自然来！

烧开水，浸泡在茶。几分钟后，当盖子被揭开时，紫色陶罐里冒出了缕缕热气，时间在宁静的晨光中充满了香味。打开门，走进阳台，欣赏田野的美景，品尝杯中的香茶。山光、水彩、鸡鸣、鸟鸣、花香、绿色蔬菜床和深绿色稻田都在优雅的晨光中漂浮，与杯中的茶和胸中的心情融为一体。锅里的茎很大，杯子里的太阳和月亮很长，无法区分外面的世界和里面的世界。树木、房屋、奔跑的小狗、劳动农民和五月清晨柔和的阳光给宁静的田野带来了新的活力。

我喜欢这种平静而悠闲的生活，喜欢这种自由的感觉在我心中，我不需要早起和与时间赛跑，我不需要努力工作来赚取食物。每天都是美好的一天，每次都是美好的，那很好！

生活是一种精神实践，实践和珍惜，实践和实现。

每天，我冥想并谈论佛教。我内心纯洁，欲望很少。简单的生活享受它。洗完后，出去吃一碗汤粉，或者几个馒头和一碗粥，然后悠闲地在花园里和樟树、肉桂林散步，然后回家喝茶，写书法。尝了一口香茶，写了几句话后，我的心静止了，话语也静止了，没有任何烟火的味道。禅味和茶味都包含在人物中，笔和笔都是佛。我喜欢边写边走，边念佛，闲暇时都练习。每一个字都是阿弥陀佛，每一步都是阿弥陀佛，用佛来控制心灵，只觉得神清气爽和超然，整个身心都充满了正能量。

绿色和绿色的竹子都是真的。绿色和黄色的花是般若吗？

风景和乡村，杂草和鲜花，岩石沙，云朵和蝴蝶的舞蹈在我眼里都是安静的。佛陀说:所有的法律都是由理想主义创造的。外面的世界是内心的世界。这是宇宙的奇迹。不懂的人无论如何也不会相信。

第一泡水，茶又香又涩。我经常把茶壶的盖子打开，留下一些空隙，这样茶就不会那么涩了。让茶叶出来呼吸，加倍香味。让情绪出来呼吸一下？同样的原因。一个人不应该总是感到无聊。一个人应该永远取出自己的心，把它融入无边无际的宇宙，他就会得到一颗佛心。

第二泡水，茶浓而甜。尝起来又苦又涩，甜味是甜的。生活经历了许多痛苦。后来，人们慢慢发现生活是痛苦和幸福的。生活是苦与甜的混合物。如果你不忍受艰难，如果你不忍受，你就不会觉得它是甜蜜的。佛陀说:这是一个旋转的世界，旋转就是遗憾。人生没有许多遗憾，就不会珍惜自己拥有的一切。

第三泡水，茶香淡，茶味也淡。心是脆弱的，一切都将是脆弱的，心是干净的，一切都将是干净的。事实上，静静地喝白开水也会尝到水中淡淡的甜味。即使你吃白米饭和黑馒头，也没有鱼可吃，仔细咀嚼，它也有甜味。只要我们冷静下来进行比较，我们就会觉得平淡的生活才是我们想要过的真实生活。它将比召唤风和雨并保持所有的力量持续更长的时间。光的感觉和光年是我们想要的。

喝茶的两个动作，拿起茶放下。不同的茶有不同的味道。不同的人有不同的故事。不同的时间，不同的心情；然而，拿起和放下是一样的。禅是一样的。

苏州寒山寺有佛茶。茶淡而无味，但它比清水更有竹叶的清香。一壶绿色的竹叶，挂着但不沉，漂浮而沉。禅和茶。生活是不确定的，有起有落。心是锅，宇宙是。大海变了。云起的云已经落下，花儿已经开放和凋谢。它像岩石一样坚硬。心是瓷杯和同情。风雨是灰色的，太阳升起月亮落下，山川变色，心不变。它像玉一样白。心是清晰的，一切都是清晰的。别分心，一切都安排好了。寒山禅师说:“我的心像秋天的月亮，碧潭清澈明亮。心是干净的，一切都是干净的。