武夷茶饮用需要注意的几个问题

武夷茶饮用中几个问题

 

 

武夷茶饮用中几个问题:

 

1、武夷茶和其他茶类比较哪一种较好?这是饮用者常发问的问题。各类茶叶在初制工艺中由于发酵程度不同,而产生不同的茶类。绿茶系不发酵茶,茶多酚含量较高并带原始性质,刺激性比较强,对有胃痛的人不适宜。红茶是全发酵茶,茶多酚含量少而且经过“熟化”过程,刺激性低,对脾胃虚弱有胃病的人较为平缓温和,故红茶有“和胃”之说,但其咖啡碱含量高,若不控制饮茶浓度和时间,会引起失眠。武夷茶介于红绿茶之间,系半发酵茶,它能充分兼收红绿茶之优点,将其不利因素减少到最少的程度,适合于绝大多数人饮用。

2、饮茶时间和浓度问题:饮茶虽然好处很多,但亦不宜过量。一般早晨宜饮淡茶,可达到肠胃的去垢作用。早餐后或上午饮茶,适当浓一些(按是否有饮浓茶习惯),可帮助振奋精神,有利于学习和工作。午后饮茶,有失眠症或神经衰弱者,应少饮一些。晚餐后则不宜饮茶,特别不宜饮浓茶,以免过度兴奋,影响睡眠;早饮则相反,中枢神经兴奋过度后会疲劳而起抑制作用,有利于改善失眠症状。脾胃虚寒或患有胃和十二指溃疡的人,饮茶不宜过浓,更不宜饭前饮茶。空腹时不宜饮茶,(尤其不常饮茶的人,往往会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的会引起心悸、头痛、胃不适、眼花、心烦等)。茶醉现象;一旦发现“茶醉”,可以喝糖水缓解。孕妇不宜饮浓茶,避免咖啡碱对胎儿的刺洁。儿童宜喝淡茶(浓度为成年人三分之一),过浓易造成缺铁性贫血。另外茶中氟的含量较高,有利于放龋齿,少饮细茶多饮粗茶。

3、冠心病患者能否饮茶?心动过速者不宜饮浓茶,只能喝淡茶,心动过缓者,一般心率在每分钟60次以下者可多喝茶,会提高心率,起药物治疗的辅助作用。

4、茶水能否助服药?一般服用铁剂、镇静和参茸之类补药时,不宜用茶水服药;但服维生素类药物用茶水送服反而有好处。

5、隔夜茶能不能饮?所谓隔夜茶,即茶汤冲泡后存放的时间较久而言。茶叶冲泡是为当时需要,未喝完存放,茶汤会起变化,茶多酚进一步氧化,会使颜色加深,但酚类氧化物是无毒的,武夷群众称隔夜茶“凉性”,对防暑降温有利。有人担心茶水过夜后会产生亚硝胺致癌物质,不利身体。经中国茶科所研究,亚硝胺致癌要达到人体重每公斤吸收100-200毫克才可能致癌,茶叶中含量微乎其微。同时茶多酚就是亚硝胺的天然抑制剂。但在夏天,茶汤放置久而发馊变质甚至长霉菌,则不能引用。但要注意茶叶在水中浸泡时间不宜过长,饮用时可喝干后茶渣可留放,再饮时再加开水即可,存放时间茶渣亦应加新鲜开水冲后,始宜饮用。

 

来源:博客

 

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