茱萸茶补肾很奇妙功效与作用

 

 茱萸茶

【茶材料】

山茱萸10克，枸杞子10颗，红茶（绿茶或其他花茶）3克。

【制作方法】

以上食材一同置于保温瓶或保温杯中，加入适量沸水冲泡，加盖闷5～10分钟即可饮用。每天1剂。也可以续水1～2次，味淡为止。

 

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