夏天不懂喝花草茶的女生 贵妇梦离你很遥远

是最健康的饮料之一。结合一些药草,你可以制作美味可口的解毒药草茶。你认为太热不能泡茶吗?可以用冷气泡法。

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快速准备:200毫升热水,300毫升常温水,饮用前加冰

女士们享用:100毫升热水,400毫升常温水,静置3~5分钟,然后放入冰箱半小时

易冷浸泡:500毫升常温水,搅拌浸泡30分钟,饮用前加冰

这里我们将教你如何制作一些基本的夏季专用凉茶。

洋甘菊绿茶

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洋甘菊10,绿茶包。浸泡后,静置5分钟,你将首先闻到茶的香味,然后是洋甘菊的天然甜味,整杯茶将呈现一种非常温暖舒适的味道。如果你使用玻璃瓶,你也可以看到甘菊慢慢绽放的感觉。这种茶不仅有助于放松,而且是美容护理的好帮手。当你工作累了,请喝一杯~

薄荷绿茶

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新鲜薄荷叶和一包绿茶。与前一个相比,它能唤醒上帝的存在。建议直接使用冷浸法,记得在中间搅拌,然后加入冰块。这种茶是绿色的,就像绿松石的夏天。清凉的薄荷味与绿茶的香味很匹配,不会互相抢走味道。

菊花决明子茶

菊花10,决明子5g,枸杞子少许,沸水煮3~5分钟。办公室工作人员每天面对电脑。从长远来看,他们的眼睛经常很疲劳,而决明子只是具有干眼睛的功能。菊花具有清热解毒、养肝明目的功效,可以清心明目。枸杞补充肝脏和肾脏,非常适合女孩。

玫瑰红茶

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6朵玫瑰用于喝茶和一包红茶。首先将玫瑰和红茶袋放入茶壶中,加入沸水冲泡,静置3分钟,然后取出红茶袋以免太苦。红茶的香气非常浓郁,玫瑰花瓣的香气要过一段时间才会释放出来。可以加点糖来更好地装饰玫瑰的味道。玫瑰富含维生素,是女孩的天然产品。

芦荟红茶

芦荟需要20厘米长的内部白肉、一朵小菊花、一个红茶包和一勺蜂蜜。将芦荟放入水中,用小火慢慢煮,煮好后加入红茶包和蜂蜜。这种茶可以滋养和美化皮肤,提高我们的细胞活力,加速脂肪燃烧,调节你的身体功能。注意芦荟本身含有微量毒性。虽然这茶很有用,但不应该喝得太多。

此外,还有两种茶我们喝得比较少,但非常适合女孩子:

白茶

一般来说,白茶比其他茶品种稍微贵一点,因为它的产量很小,而白色部分更珍贵。似乎喝它的人都是祖父,但没那么简单。它具有很强的抗氧化功能,维生素含量高,适合女孩食用。除了饮用之外,它还可以和海鲜一起使用或者做沙拉。

熟透普洱茶

熟透普洱茶茶是温的,不会伤胃。有时候我们喝太多绿茶,会导致胃痉挛,但是普洱没有这个问题。此外,普洱茶有很好的去脂效果,特别适合身体稍胖的女孩。普洱茶可搭配玫瑰或菊花,两者均可解暑解毒,改善便秘,冬季有暖身功效。

那时我无法结束茶的话题。为了我们能过上更健康的生活,我们应该在夏天多喝茶。

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