常见的花草茶搭配有哪些

 

搭配花草时，注意使用的花草品种最好不要超过三种，可尝试以下“混搭”：

1,桂花＋菩提花，能清香提神、镇定安神，净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘，减肥轻身。

2,玫瑰果＋洋甘菊＋山楂，能理气养肝、消除疲劳，促进人体代谢。这款茶适合夏天饮用。

3,马鞭草＋柠檬草＋迷迭香，能降脂、利尿、净化肠道，助消化、去胀气，减轻腹痛。

4,玫瑰花＋蜜枣，能疏肝解郁、促进新陈代谢、去脂，是瘦身良饮。

5,玫瑰花＋加州蜜枣，可特效排除体内多余油脂，使身材苗条。

6,马鞭草＋柠檬草，能分解脂肪、利尿，瘦身。

7,玫瑰花＋苹果花，可调经、美白。

 

8,玫瑰花＋枸杞子＋杭白菊＋乌梅，可以调节内分泌，消除疲劳。

9,玫瑰花＋茉莉花：能养颜美容，对肝脏和胃部有滋补作用，可缓解紧张情绪。

 

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