茯苓薏米茶除湿利水，避湿邪外侵

 

茯苓薏米茶

【茶配方】

茯苓10克，薏米20克，绿茶3克。

【制作方法】

薏米淘洗干净后，先用少量冷水浸泡1晚，再入锅添水约800毫升，大火烧沸后，转小火煎煮至薏米开花烂熟；茯苓研成末，与绿茶一起放入茶包扣扎紧，置于保温瓶中，冲入煮好的薏米汤，加盖闷置15分钟后即可分次倒出饮用。每天1剂。

 

此方具有渗湿利水、清热除烦、健脾补胃、益肾养心等功效，是谷雨时节和温热体质之人的上等保健之品。

 

声明：本平台文章版权，图片版权，视频版权归作者所有。转载请注明来源。如版权问题请及时联系：hichaaowang.com，我们第一时间处理， 尊重原创 立志弘扬传播茶文化茶奥精选优质自媒体文章，文中所述为作者独立观点，不代表茶奥立场。不承担任何责任

---