灵芝银耳茶安神养心,最佳办公室饮品

灵芝银耳茶

 

灵芝银耳茶

【茶配方】

灵芝草6克,干银耳10克,冰糖适量。

【制作方法】

银耳用清水发好,去蒂洗净,切碎;灵芝草略洗;两者一同置于保温瓶中,冲入适量沸水,加盖闷置1晚之后,第二天早上即可代茶频饮,每次可加适量冰糖。于1天之内饮完。

 

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