喝茶要分季节？这是为什么？

许多人都有喝茶的习惯。根据茶叶的性质和品种，他们会在不同的季节喝不同的茶。这是什么？

李时珍在《本草纲目》中写道:“茶苦而寒，阴中阴重，滴水也是降火的最佳方法。火是一种各种各样的疾病，当它落下时，它会净化天空。如果心、肺、脾、胃都充满了火，适合年轻健胃的人饮用。”

中医认为茶叶是天然的保健饮料，可以从上到下清脑，从中间帮助消化，从底部利尿。一年有四个季节:春天、夏天、秋天和冬天。茶也有冷、热、温、凉的区别。因此，四季喝茶应该是不同的。

春天

是温暖的，太阳升起，阴落下，一切都恢复了。漫长的冬天过后，人们”积聚内热，储存内热”，所以他们应该注意驱寒祛邪，壮阳固气，此时应该喝花茶。由于花茶香气浓郁，芳香不浮，清凉不浑浊，具有理气解郁、清污和中、促进人体杨琪生长的作用，能振奋精神，消除春困。

Summer

是热的，太阳是灼热的，气候闷热潮湿，导致水和电解质的不平衡。因此，必须添加大量的水。建议此时饮用绿茶。由于绿茶性质苦寒，清新爽口，具有清热退热、生津止渴、消食利尿的功能，夏季饮用对健康大有裨益。

秋季

凉爽，像小莎。空气正在逐渐变干。人们感到皮肤、鼻腔和喉咙干燥和不舒服。这就是所谓的“秋季干燥”。这时，喝清茶是合适的。色泽翠绿湿润，内在芬芳，不冷不热。秋季饮用能滋润肌肤、燥湿生津、润肺清热凉血，对秋季保健非常有益。

冬天很冷，北风刮得很猛，天空很冷，地面很冷，寒冷令人震惊。人们的身体处于退缩状态，新陈代谢缓慢，容易患“感冒”。这时，他们应该喝红茶。这种茶，叶红汤红，醇香、干爽、温热，滋养杨琪，增加热量，升温，可添加牛奶和糖，无香味。它还能消除油腻，缓解肠胃不适，在冬季帮助养生。

有些茶，如茉莉花茶、龙井茶、普洱茶、碧螺春和其他茶，可以一年四季饮用，而不随季节变化。对于那些不喜欢喝茶并且在电脑前工作了很长时间的人，建议喝枸杞茶。这也是因为茶不浓，可以提高视力。