25个理由告诉你为什么要多喝茶？

如果中国人有地方住，他们会养成茶的饮酒习惯。

汉人最先发现茶叶，一个喝茶的古代民族。

饮料茶文化一直流传至今。它能够持续很长时间并广泛传播。原因是什么？

以下是你应该多喝茶的25个理由。一定有三个理由打动你的心！

1。喝茶会丰富你的生活。除了参观艺术展览、拍摄人物、看电影和在小剧院看戏剧，你还可以去茶会、坐下来、喝茶、聊天、发呆和思考，在你的生活中留下空白。缓慢的生活充满氧气。

2。喝茶会让你更健康。因为喝茶，甚至便便都可以干净彻底。

3。喝茶会让你的身心更加快乐。即使你很任性，你也应该给自己一天时间让你的大脑暂时离开你的束缚，让你的身体自由伸展。泡一壶茶，让你的身体听听你的心跳节奏。看似“无聊”的时间间隔实际上从心底给你带来了答案。

4。喝茶会消除疲劳。疲劳后喝杯茶，你会感到如释重负，从香气到水的感觉，从里到外按摩你紧绷的神经。

5。喝茶会增强美感。摆一张有构图、装饰和插花的茶几，让你的生活越来越美丽。

6。喝茶会让你喘不过气来。中午吃了大蒜后，义大才吃完。下午见客户怎么样？咀嚼两三片茶，几分钟后漱口。接吻也可以。

7。喝茶会丰富谈话。以茶为名片。在适当的场合，与其介绍自己的名字，不如告诉别人你喜欢什么茶，展现自己的个性和专长领域，让人们记住。有趣的人，不按常规玩实际上是最个性化的常规。

8。喝茶会减少辐射伤害。在淘宝购物，刷社交网站，等待电子邮件，老板24小时等待，——皮肤整天暴露在各种电光屏幕下，从那年的爆胎到现在的沉闷？当基础越来越厚时，新陈代谢从里到外才是真正的解决办法。摄入茶多酚三个月后，你将无法停止。

9。喝茶会让旅行变得更加精致。来一次走走，你也会有归属感。在每一个有茶树的目的地，采摘一片新鲜茶叶，记录时间和地点，并将其夹入笔记本。自然积累是你经过时间发酵后的“茶树游记”。

10。我喜欢喝茶，因为我喜欢大自然。闭上眼睛，闻闻茶的香气，慢慢啜饮，轻轻饮用。看来你也能感受到植物的魅力。

11。瑞典卡罗林斯卡研究所的研究人员分析了61，057名年龄在40岁至76岁之间的女性(其中301人被诊断患有卵巢癌)。与不喝茶或很少喝茶的女性相比，每天喝少于一杯的女性患卵巢癌的风险低18%。每天喝一到两杯茶的女性患卵巢癌的风险降低了24%。每天喝超过两杯茶的女性患卵巢癌的风险低46%。

12。梁实秋对茶及其目标受众有着深刻的理解。“茶来自古代，并传播到国外。哪里有中国人，哪里就应该有茶。没有人是高是低，每个人都有自己的观点，那些爬上山顶的人啜着著名的种子，那些爬下谷底的人喝着茶和汤。茶是开门的七样东西之一，也是生活中的必需品。”

13。林语堂先生说:“只有用平静的心看热闹的世界的人才能欣赏茶的所有品质。因为茶必须安静，酒必须活泼。茶是一种东西，它的表演将我们带入一个思考生活的世界。”

14。有很多人会喝茶，但很少有人懂。泡茶的朋友很孤独但很挑剔。喝茶可以让人感到平静，而且更容易选择合适的人喝茶。

15。喝茶可以带来积极的能量。没有规章制度，也没有流行元素。当你的精神聚焦于美丽时，你会更容易找到美丽的细节。你有更多的力量跟随你的心，实现你想要的生活。回归基础，倾听你内心的声音。这是生命之茶。

16。茶能带给人们一种神秘的理解状态。在学习中，无论是儒家的“茶”都与

18.当朋友从远处来看我们时，当你喝茶时，你自然会感到你的尊重。当朋友见面时，我们会给他们一支烟。也许朋友不抽烟，也许我们会敬酒，也许其他人不喝酒，但茶不会那样做，因为即使你不喜欢茶，喝茶也没关系。虽然很简单，但尊重的意义已经在小杯子里了。

19。茶的味道就像生活一样。这太难磨练了。苦难过后，它会比以前更清晰、更无味，但它会被理解和遗忘。

20，一杯茶，300毫升，抗氧化功能相当于一瓶半红酒，相当于12瓶白酒，相当于12杯啤酒，相当于4个苹果，相当于5个洋葱，相当于7杯鲜橙汁。

21。从安全要求的度来看，根据神话传说，神农尝了一百种草药，遭遇毒药时用茶治好了。可以看出，茶的精华具有消除抑郁、消除疾病和养生的功效，使人快乐和精力充沛。健康，不用担心，在所有饮料中，茶对人体的危害，更少的安全顾虑和威胁。

22。一个人最大的满足和最大的需求实际上在于自我价值的实现。饮茶具有品味、提神、创造优美环境、引路的功能。饮茶者崇尚简单和安全，不迎合世俗，肯定“没有自我”的意识，帮助一个人洗去心中积累的郁积，能够满足最高层次的人的需求。这种满足不是外在的物质，而是内心的一种踏实与平静。

23，茶让你更年轻。茶多酚的主要功能是清除血液中的有害物质自由基毒素。自由基是导致人类衰老的主要因素。茶多酚能通过清除自由基提高有益酶的活性，降低有害酶的活性。同时，茶多酚还能抑制紫外线辐射引起的脂质过氧化，从而起到保护皮肤的作用。

24。身体尤其能感受到时间的力量，最好的逆年龄是回归自然的怀抱。

25，因为“茶香”和“茶味”，我们开始喜欢喝茶。我们喜欢它带来的气味和味道体验，后来发现它也改变了我们与世界的关系。