茶，能养胃，亦能伤胃

茶，能养胃，也能伤胃。

一种“伤胃茶”凉茶:快速的生活节奏让许多人想喝凉茶。然而，事实上，凉茶“非常冷”。对于胃病患者，尽量不要喝凉茶。绿茶:它具有最高的营养价值和抗癌作用，但同时绿茶也是凉的，所以不适合胃冷的人。例如，龙井茶、碧螺春茶和毛尖茶都是绿茶。有胃痛经历的人喝这些茶时会感到胃部不适。黄茶:黄茶在市场上很少见，如君山银针，产量很少，很难见到。君山银针也很冷，不适合胃寒的人。

菊花茶:菊花尝起来又甜又苦，性质稍冷。它能清热解毒，但菊花茶不适合长期连续饮用。尤其是脾胃虚寒的人，饮酒过多会引起胃部不适和反酸。

福建白茶:福建白茶非常罕见，但不能喝太多。自然界很冷，不适合胃冷的人。生普洱茶:许多人认为普洱茶对他们的健康有益，但是普洱茶分为生茶和熟茶。如果胃不好，不要喝太生茶，熟茶可以滋养胃。

2“养胃茶”春天喝花茶，冬天喝红茶。养胃和喝茶都取决于具体情况，特别是对于胃寒和胃溃疡患者。建议胃不好的人喝云南红茶。红茶有助于肠胃消化，增进食欲，利尿，消除红肿，增强心脏功能。普洱熟茶温和醇厚，能暖胃、降血压、降血脂。茉莉花茶不仅能稳定情绪，振奋精神，还能清热解暑，健脾安神，祛湿，缓解胃肠不适和月经痛，缓解胃部腹痛。