千万不要小看这一杯茶 白领必备佳品

不要低估这杯茶白领必备品

一杯茶，白领办公室必备品

1，杨彦茶:玫瑰花茶

练习:用热水冲泡10朵左右干燥的玫瑰，玫瑰可以伴有蜂蜜。

玫瑰能解郁理气、清热安神、美容养颜。正常情况下，女性可以用它浸泡在水中饮用，特别是在月经期间，情绪不佳、肤色黝黑甚至痛经等症状都可以得到缓解。然而，患有感冒和腹泻的人不应该服用它。经常感到疲倦和虚弱的人也尽量不喝酒。

2。明目茶:菊花茶

菊花茶能明目清肝。泡一杯菊花茶可以清火、明目、抗辐射。因此，菊花茶已经成为各种餐馆的常见饮品。菊花还可以治疗眼睛疲劳和视力模糊。自古以来，人们就知道菊花可以保护眼睛。通常，一杯菊花茶可以冲泡饮用，可以缓解眼睛疲劳的症状。如果你每天喝三到四杯菊花茶，对恢复视力很有帮助。

3。益气茶:人参枣茶”长时间面对电脑容易疲劳。因此，为自己准备一杯参枣茶可以消除疲劳，增强记忆力，也有助于避免失眠。红枣能益气补血，提神醒脑。这对养生白领来说是个不错的选择。

4。解毒茶:甘草茶

甘草茶具有清热解毒、祛痰止咳的功效。许多人喜欢用甘草泡水而不是喝茶，认为甘草可以清热解毒。然而，乌拉尔甘草本身就是一种药材，服用不当可能导致中毒。因此，服用甘草茶前应咨询医生，普通人不应自行服用。

5。滋补茶:人参茶

练习:每天喝一杯人参茶，连续喝三天后停止喝三天，可以代谢体内累积的药物成分。

功效:人参是中国的传统滋补品。人参质温和，味甘苦，能补元气，补脾肺，生津止渴，安神增智。非常适合中老年人饮用，能调节身体机能，补充气血。但是，它不适合阴虚火旺、手脚发热的人。经期妇女、高血压患者或头痛患者也最好不要服用。

总结:上面的文章解释道，白领还在担心你的皮肤问题吗？不要看不起这杯茶，它不仅能排毒养颜，还能缓解眼睛和身体的不适。喝茶的时候，可以泡一杯茶，心情会特别好，减轻工作压力。