茶与健康

 百合莲子茶  【茶配方】     干品百合10克（鲜品30克），带心莲子20克，绿茶3克，冰糖适量。  【制作方法】 &nbsp…

      小儿暑热，喝冬瓜二核茶      湖南读者李女士咨询：我家孩子2岁，这几天患了暑热，发低烧，口渴多…

  川贝杏仁茶 【茶配方】 川贝、杏仁各5克，绿茶3克，冰糖或蜂蜜适量。 【制作方法】 川贝和杏仁一同研为末，放入沙锅中，添水约800毫升，大火烧沸后，转小火煮10分钟左…

加味菊花茶 【茶配方】 菊花5～6朵，枸杞子10克，绿茶3克，冰糖适量。 【制作方法】 以上所有食材一同放入茶杯，冲入适量沸水，加盖闷置3分钟左右即可饮用。可根据情况续水1～2次。…

        现代都市人的生活多与污染的空气、噪音为伴，缺氧、吃高油脂食物、缺少运动，已成为不少人的日常生活常态，这些…

      经常熬夜喝什么茶？       众所周知，熬夜会危害健康，但是由于各种不可迟延的原因不得…

     百枣莲子银杏茶   【茶配方】   干品百合10克（鲜品30克），红枣5颗，莲子10克，银杏茶5克。   【制…

      饮麦茶有什么益处     把小麦炒熟后泡水即成小麦茶。小麦茶味甘性平，有平胃止渴、消渴除热、益气调…

    茶水煮饭四大绝妙用处     茶和稻米都是中国传统的作物，也许你没有想到，将这两样东西放到一起，竟然是天然的防病上品。　 　 &nb…

   秋梨茶   【茶配方】  雪梨1个，绿茶5克，甘草3克，冰糖30克。 【制作方法】  雪梨洗净，带皮切碎，先与冰糖一同入锅，…