12个技术性动作,让你喝茶更专业

2个技术性动作,让你喝茶更专业"

喝茶时的12个技术动作:

1。深呼吸,闻一下茶汤,然后呼气。深呼吸,但不要太快,闻闻茶的味道。

2。舌头向内收缩,用大嘴巴吸入茶汤,让茶汤立即被吸入。茶被完全吸入后,气体被保持吸入,舌尖振动,允许茶汤与舌头表面和上颚之间的口腔中的空气混合和翻滚。这样,茶汤可以冷却,以免烫伤嘴,味觉器官的感觉也不会受到过高温度的影响。其次,茶汤与空气混合搅拌,香气迅速散发到口中的空气中。

3。闭上你的嘴唇,放松你的嘴唇,你的牙齿就会自然闭合。一旦嘴唇松开舌头,它就会自然放松,同时舌头会自然向前移动和抬起。水落在舌面,在上颚留下一点空气。当牙齿闭合时,舌头的自然抬高和上下腭的闭合产生挤压,从而残余空气被挤压到鼻腔和咽喉。

4。慢慢呼出,使这部分带有浓茶香气的空气与肺部空气一起呼出。呼气时,这种空气会通过鼻腔产生香气和气味。当肺呼出空气时,舌头半部放松并悬浮在口中,浸泡在茶中以充分接受刺激。

5。当你肺部的空气呼出一半时,把注意力转回到你的嘴巴上。嘴唇微微收缩、鼓胀、收缩和鼓胀,同时牙齿配合搅拌做轻微和小的合唇咀嚼,舌头随着牙齿的开合轻轻搅拌。让茶汤在上牙龈和下牙龈之间流入流出。应注意上下门牙的牙龈区域,感受茶的粘性和光滑度。牙齿的小开合是为了减缓茶在内外的流动速度,因为牙齿之间的间隙很小,嘴唇的流动速度太快而无法感知。

6。搅拌两到三次,后唇微微收缩,牙齿轻轻张开一条缝,舌尖轻轻伸入上下牙齿,搅拌脸颊,让茶在舌根和脸颊之间回流,并感觉茶是否有酸味。

7。这时,呼吸几乎慢慢结束了。呼吸和新鲜空气的吸入之间有一个自然的停顿。牙齿被轻轻缝合,舌头自然落入下颌。轻轻地以非常小的角度向上抬起下巴,让茶沿着舌头的平坦表面流到舌根的深处。舌头放松而扁平。当茶流到舌根后部时,吞咽会自然发生。此时,舌根可以尽可能放松,舌根放松的部分可以被拉伸,以感受流动的茶对最大面积的舌根的直接刺激。

8。触发自然吞咽后,一旦触发吞咽动作,下颌就会变平。当水流入食道时,下颚已经复原。注意尽可能轻柔地吞咽,这样茶就可以沿着舌头和喉根沿着食道滑下去。此时感受茶的柔滑。不建议抬起头来触发吞咽:“首先,因为你会在呼吸后很快吸入空气,所以你颈部的自发吞咽水流会很容易窒息。

第二,因为颈部、喉咙和下颚的肌肉和韧带收紧,喉咙知觉受到影响。

第三个仰着的脖子必须与空气一起吞咽,这不利于食道感受到茶流过的刺激。同时,气体在吞咽后会立即打嗝,这是不舒服的,会影响感觉。如果采用硬吞咽,会厌会在有意识的作用下关闭,喉咙太紧张,感觉不到,硬吞咽太多空气对身体不好。

9。吞咽后,少量残余气体会自然呼出。这时,你会第一次感觉到舌头和脸颊底部的液体分泌。

10,然后深呼吸,慢慢呼气。吸气时,感受喉部开口上方导管上壁的刺激,即软腭及其附近;慢慢呼气时扫描整个口腔,感受口腔各部分的刺激;呼气结束时,气流变得缓慢而微弱,并开始在喉底和附近感觉。

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